Άρθρα σχετικά με τη παιδική παχυσαρκία

Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας


Ενημερωθείτε κατάλληλα για το μείζον θέμα της παιδικής παχυσαρκίας και βοηθήστε το παιδί σας να ξεπεράσει το προβλημά του.

22/09/2017

Διατροφικές προτάσεις για καλή σχολική απόδοση

Τα σχολεία ξεκίνησαν και τα παιδιά θα πρέπει να γνωρίζουν τις σωστές και υγιεινές επιλογές όσον αφορά το φαγητό του. Μην ξεχνάτε ότι βρίσκονται σε μια […]
18/11/2016

Φυτικές ίνες: Ένα σημαντικό στοιχείο για την παιδική και εφηβική διατροφή

Οι φυτικές ίνες σχετίζονται με πολλές ζωτικές λειτουργίες. Η κατανάλωση τους σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, και επίσης βοηθά στην καλή λειτουργία του πεπτικού […]
16/10/2016

8 διατροφικά λάθη που κάνουν οι γονείς

Οι γονείς πιέζουν τα παιδιά να δοκιμάσουν ένα φαγητό: Πολλές φορές οι γονείς πιέζουν τα παιδιά τους να δοκιμάσουν κάποιο φαγητό, ακόμα και όταν τα παιδιά […]
24/09/2016

Aπαραίτητες βιταμίνες για την ανάπτυξη των παιδιών

Ο όρος βιταμίνη προέρχεται από την λατινική λέξη vita-ae(ζωή). Από το γεγονός αυτό γίνεται αντιληπτό ότι όλες οι ενώσεις που ανήκουν στην ομάδα των βιταμινών έχουν […]
13/09/2016

Μάθετε να διαβάζετε σωστά τις ετικέτες τροφίμων

Η  νομοθεσία  της Ευρωπαϊκής Ένωσης υποδεικνύει πως όλες οι εταιρίες τροφίμων των κρατών-μελών πρέπει οπωσδήποτε  να παρέχουν διατροφικές ετικέτες σε όλα τα συσκευασμένα τρόφιμα. Οι θρεπτικές […]
06/08/2016

Παιδική διατροφή και καλοκαίρι

Το καλοκαίρι αποτελεί την αγαπημένη εποχή των παιδιών και όχι άδικα καθώς ταυτίζεται με διακοπές από το σχολείο, βουτιές στην θάλασσα, παιχνίδι και παγωτό. Το  καθημερινό  […]